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ARTICOLI RELATIVI AL TAG: palestra

Come restare in forma senza spendere una fortuna

Come restare in forma senza spendere una fortuna

La salute è una cosa seria: nonostante il nostro corpo e la nostra mente ci chiedano di occuparci di loro quotidianamente, spesso facciamo orecchie da mercante e ci dedichiamo ad attività che non contribuiscono esattamente al nostro benessere psicofisico. Mangiare cibo spazzatura per poi imporsi diete drastiche, così come anche …

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Street workout: come la città diventa una palestra

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L’arrivo della primavera e in generale della bella stagione ci stimola ad uscire all’aria aperta sia per i momenti di svago, ma soprattutto per allenarsi. Tuttavia andare a correre in solitaria molto spesso può risultare noioso o ripetitivo, quindi di conseguenza molto più faticoso. Quindi perché non provare lo Street …

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A Foggia tutti in palestra gratuitamente

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FOGGIA – Fino al 31 marzo 2018, a Foggia, chi vorrà sperimentare l’esercizio fisico guidato da coach professionisti potrà farlo gratuitamente grazie a “Let’s move for a better world”, una campagna mondiale contro la sedentarietà e l’obesità. In Puglia, ha aderito al programma Palextra, centro wellness d’eccellenza di Foggia, attivo …

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