sabato , novembre 17 2018
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ARTICOLI RELATIVI AL TAG: secondi

Fitness Training, allenarsi meglio e in meno tempo: Roland …

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Allenarsi meglio e in meno tempo, aumentando i propri livelli di motivazione ed energia. Questo è quanto promette “RED BULL ENERGY H.I.I.T.”, un allenamento funzionale ad alta intensità ideato in esclusiva da Red Bull in partnership con McFIT e ispirato al training del campione di snowboard alpino, Roland Fischnaller. Presentato in anteprima oggi …

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Vuoi avere addominali scolpiti? Bastano 5 minuti al giorno!

Vuoi avere addominali scolpiti? Bastano 5 minuti al giorno!

Tra tutti i gruppi muscolari, quelli dell’area addominale risultano sicuramente tra i più importante. Forse non c’hai mai pensato, ma qualsiasi tipo di attività, dalle azioni quotidiane più semplici, come legarsi le scarpe o pulire, al sollevamento pesi e all’attività atletica, richiede forza negli addominali. Più questi muscoli sono forti, …

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